생각이많고예민 썸네일형 리스트형 생각이 많고 예민한 사람이 삶의 질을 높이는 방법 #예민한사람 #민감성 #감성의힘 #감정조절 #마음챙김 #생각많고예민 #우먼리진 강인함과 회복력을 높이 평가하는 세상에서 '민감함'이라는 딱지는 약점으로 여겨지는 경우가 많습니다. 그러나 예민함은 부끄러워할 일이 아닙니다. 사실, 매우 민감한 사람(HSP)이 되는 것은 축하하고 포용해야 할 특성입니다. 대중적인 믿음과는 달리 민감성은 결함이 아니라 고유한 이점을 제공하는 강력한 자산입니다. 민감성의 이해: 특성 및 특징 민감함의 이점 1. 평온함 추구: 감정적 인식 활용 2. 직관 신뢰: 깊은 인식 활용 3. 사려 깊은 의사 결정: 세부 사항에 대한 관심을 소중히 여김 4. 열정적인 창의성: 감정이 영감을 주도록 허용 5. 협업의 힘: 공감과 소통의 활용 과제 탐색: 민감도 관리 1. 감정 조절: 탄력.. 더보기 이전 1 다음
