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해가 뜨고 갓 내린 커피 향이 공기 중에 퍼지면 많은 사람들이 하루를 시작하기 위해 첫 김이 모락모락 나는 컵에 손을 뻗습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 아침 의식이 특정 약물과 결합될 때 의도하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.
노련한 약사로서 저는 커피를 특정 처방약 및 일반의약품과 혼합할 때 발생할 수 있는 잠재적인 위험을 직접 목격했습니다. 위험한 혈압 상승부터 약물 효과 감소까지 상호작용이 심각할 수 있습니다. 이 종합 가이드에서는 아침에 커피 한잔과 함께 복용해서는 안 되는 가장 일반적인 12가지 약물에 대해 설명하겠습니다. 이러한 지식으로 무장하면 약물 요법과 카페인 섭취가 조화롭게 작용하여 하루 종일 건강하고 활력을 유지할 수 있습니다.
Pharmacist’s Playbook: 12 Meds You Should Never Mix with Your Morning Joe - KumDi.com Global Live News
As the sun rises and the aroma of freshly brewed coffee wafts through the air, many of us reach for that first steaming cup to kickstart our day. But for some, that morning ritual could have unintended consequences when combined with certain medications. A
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항우울제: 위험한 조합
항우울제는 정신 건강 문제 로 어려움을 겪고 있는 수백만 명의 사람들에게 신의 선물이지만 항상 카페인과 잘 어울리는 것은 아닙니다. 삼환계 및 모노아민 산화효소 억제제(MAOI)와 같은 특정 오래된 종류의 항우울제는 신체의 천연 카페인 대사를 방해할 수 있습니다. 결과적으로 커피의 각성 효과는 더 오랫동안 지속되어 시간이 지남에 따라 심박수와 혈압이 위험할 정도로 높아질 수 있습니다. 플루복사민, 페넬진, 트라닐시프로민과 같은 약물은 특히 이러한 상호 작용을 일으키기 쉽습니다.
다행스럽게도 조로프트, 렉사프로, 프로작과 같은 새로운 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)는 카페인과 결합해도 동일한 위험을 초래하지 않는 것 같습니다. 그러나 특히 새로운 항우울제 요법을 시작할 때는 주의를 기울이고 신체의 반응을 주의 깊게 모니터링하는 것이 좋습니다.
충혈 제거제: 불안한 조합
슈다페드(Sudafed)와 뮤시넥스(Mucinex)와 같은 자극제 슈도에페드린을 함유한 일반 감기약과 알레르기 약도 커피와 함께 사용하면 문제를 일으킬 수 있습니다. 슈도에페드린은 비강의 혈관을 수축시키는 작용을 하지만 카페인의 자극 효과와 결합하면 "투쟁-도피" 반응을 증폭시켜 불안감과 불안감을 느끼게 할 수 있습니다.
이러한 불쾌한 부작용을 피하려면 모닝 커피를 마시기 최소 2시간 전이나 4시간 후에 충혈 완화제를 복용하는 것이 좋습니다. 이 시간 완충을 통해 신체는 약물을 개별적으로 대사하여 과잉 자극의 위험을 최소화할 수 있습니다.
당뇨병 치료제: 섬세한 균형
당뇨병을 관리하는 개인의 경우 커피와 인슐린 또는 기타 혈당 조절 약물 의 조합은 까다로운 춤이 될 수 있습니다. 커피의 카페인은 인슐린과 혈당 수치를 증가시켜 잠재적으로 당뇨병 치료의 효과를 약화시키는 것으로 나타났습니다.
버즈알엑스의 임상 컨설턴트이자 미네소타 대학 의료 센터의 약사인 하비 응고 해밀턴 박사는 "커피를 마시면 혈당이 높아지는 것과 비슷합니다. 특히 커피 에 크림과 설탕도 포함되어 있으면 더욱 그렇습니다"라고 설명합니다. "혈당이 급등하여 약의 효과가 떨어지게 됩니다."
최적의 혈당 조절을 유지하려면 커피를 즐길 때 혈당 수치를 주의 깊게 모니터링하고 이에 따라 약물 복용량을 조정할 준비를 하는 것이 중요합니다. 담당 의료 서비스 제공자와 상담하면 올바른 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항생제: 카페인의 수수께끼
광범위한 박테리아 감염을 치료하기 위해 흔히 처방되는 항생제도 커피의 영향을 받을 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 시프로플록사신(Cipro)과 같은 특정 항생제는 실제로 신체의 카페인 대사를 억제하여 혈류의 자극제 수준을 높일 수 있습니다.
싱글케어의 약사이자 건강 전문가인 제니퍼 부르주아 박사는 “이 항생제는 카페인의 대사를 억제하여 혈중 카페인 수치를 증가시킬 수 있습니다.”라고 경고합니다. 충혈 완화제 시나리오와 마찬가지로 이는 불안하고 빠른 심장 느낌을 유발할 수 있으며 이는 감염을 해결하기 위한 이상적인 상태가 아닙니다.
이러한 불쾌한 상호 작용을 피하려면 항생제와 커피를 몇 시간 간격으로 섭취하여 신체가 각각을 독립적으로 처리할 수 있도록 하는 것이 가장 좋습니다.
혈액 희석제: 위험한 관계
널리 사용되는 와파린과 같은 혈액 희석제는 위험한 혈전을 예방하는 데 필수적입니다. 그러나 카페인의 존재는 이러한 약물의 섬세한 균형을 깨뜨려 과도한 출혈의 위험을 높일 수 있습니다.
응오 해밀턴 박사는 “카페인은 혈액 희석제의 분해를 억제하여 더 많은 약물이 체내에 남아 있도록 할 수 있습니다.”라고 설명합니다. "약물을 너무 많이 섭취하면 종이에 베인 것과 같은 경미한 부상에도 과도한 출혈이 발생할 수 있으므로 이는 특히 위험합니다."
특히 와파린을 복용하는 사람들은 약을 복용한 후 최소 6~8시간을 기다린 후 커피를 마시는 것이 좋습니다. Eliquis와 같은 최신 혈액 희석제는 동일한 위험을 초래하지 않을 수 있지만 카페인 및 약물 치료 루틴의 최적 시기에 대해 담당 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 항상 현명합니다.
혈압약: 카페인에 대한 대응책
호르몬 에피네프린의 효과를 차단하여 혈압을 낮추도록 고안된 약물 종류인 베타 차단제는 커피의 자극 특성과 상충될 수 있습니다. 응오 해밀턴 박사는 “베타 차단제는 심장 박동수를 줄여 심장이 힘들게 일할 필요가 없도록 도와줍니다.”라고 설명합니다. "그러나 커피나 카페인이 함유된 음료를 마시면 심박수가 증가하고 궁극적으로 혈압이 높아집니다."
이러한 상쇄 효과는 직접적인 약물 상호작용이 아닐 수도 있지만 여전히 혈압약의 의도된 이점을 훼손할 수 있습니다. 이를 방지하려면 베타 차단제와 커피 섭취 시간을 양쪽에 2시간 완충 시간으로 맞추는 것이 좋습니다.
갑상선 약물: 흡수 장애
갑상선 기능 저하(갑상선 기능 저하증) 치료를 위해 일반적으로 처방되는 약물인 레보티록신은 커피의 영향을 받을 수 있는 또 다른 약물입니다. 커피를 포함한 모든 종류의 음식이나 음료와 함께 이러한 약물을 복용하면 신체에 흡수되는 약물의 양을 크게 줄일 수 있습니다.
실제로 한 리뷰에서는 카페인이 레보티록신의 흡수율을 50%까지 감소시킬 수 있다는 사실을 발견했습니다. 갑상선 약이 의도한 대로 효과가 있는지 확인하려면 공복에 물과 함께 복용하고, 아침 조 컵을 즐기기 전에 30~60분 정도 기다리는 것이 중요합니다.
알츠하이머 약물: 뇌 장벽
알츠하이머병 증상을 관리하는 개인에게 커피와 처방된 콜린에스테라제 억제제 약물의 조합은 독특한 도전이 될 수 있습니다. 도네페질과 리바스티그민과 같은 알츠하이머 약물은 기억 과 인지 기능에 중요한 신경 전달 물질인 아세틸콜린의 파괴를 방지하는 효과가 있습니다.
그러나 카페인의 존재는 혈액-뇌 장벽을 강화시켜 약물이 의도한 목표인 뇌에 도달하는 것을 더욱 어렵게 만듭니다. 응오 해밀턴 박사는 “궁극적으로 효과가 감소합니다.”라고 경고합니다. 이러한 알츠하이머 치료의 효과를 최적화하려면 커피를 마시기 2시간 전이나 커피를 마신 후 4시간 후에 시간을 맞추는 것이 가장 좋습니다.
골다공증 약물: 흡수 장애
골다공증을 치료하고 예방하는 데 사용되는 리세드로네이트 및 이반드로네이트와 같은 약물은 커피 섭취와 관련하여 갑상선 약물과 유사한 운명을 공유합니다. 레보티록신과 마찬가지로 이러한 뼈 강화 약물을 커피와 함께 복용하면 흡수가 손상되어 효과가 떨어질 수 있습니다.
응오 해밀턴 박사는 “무엇이든 먹거나 마시기 전에 이 약을 복용하고 일반 물로만 약을 씻어내는 것이 좋습니다.”라고 조언합니다. “이러한 종류의 약물과 함께 커피를 마시면 그 효과가 절반 이상 감소할 수 있습니다.”
골다공증 치료가 효과를 발휘하려면 커피를 마시기 전 2시간의 완충 시간을 갖는 권장 타이밍 프로토콜을 준수하는 것이 중요합니다.
천식 약물: 불안한 조합
천식을 앓고 있는 수백만 명의 미국인에게 아미노필린 및 테오필린과 같은 기관지 확장제는 기도를 이완시키고 확장하는 데 필수적입니다. 그러나 이러한 약물을 커피와 혼합하면 과민성 및 불안과 같은 불쾌한 부작용이 악화될 수 있습니다.
응오 해밀턴 박사는 “특히 약을 처음 복용하는 경우 커피를 마시기 전에 먼저 약을 어떻게 복용하고 있는지 기다려 보세요. 커피가 부작용을 악화시킬 수 있기 때문입니다.”라고 조언합니다. 커피를 즐기기로 결정했다면, 카페인을 섭취하기 4시간 전후에 천식 약을 복용하는 것이 가장 좋습니다.
ADHD 약물: 과도한 자극을 주는 두 가지 약물
주의력 결핍/과잉 행동 장애( ADHD )는 미국 어린이 10명 중 거의 1명에게 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 애더럴 및 리탈린과 같은 약물은 도파민 및 노르에피네프린과 같은 신경 전달 물질을 조절하여 증상을 관리하는 데 도움이 됩니다.
그러나 이러한 ADHD 약물을 커피의 자극 효과와 결합하면 결과적으로 과잉 자극이 될 수 있습니다. “ADHD 약물과 카페인은 모두 각성제입니다. 결합하면 서로의 효과가 증폭되어 과도한 자극을 초래할 수 있습니다.”라고 부르주아 박사는 경고합니다.
이러한 바람직하지 않은 결과를 피하려면 ADHD 약물과 커피 섭취의 시기와 복용량을 염두에 두어 두 가지가 충돌하여 초조함이나 과잉 활동을 느끼지 않도록 하는 것이 중요합니다.
항정신병약: 약물 흡수 장애물
정신분열증, 양극성 장애, 심각한 우울증과 같은 질환에 처방되는 항정신병 약물도 커피의 영향을 받을 수 있습니다. 클로자핀, 리스페리돈, 올란자핀과 같은 약물은 도파민과 세로토닌과 같은 신경 전달 물질을 조절하여 증상을 완화시키는 역할을 합니다.
불행하게도 커피를 마시면 신체에 흡수되는 항정신병 약물의 양이 줄어들 수 있습니다. 그리고 조증 삽화의 경우, 약물은 개인을 그 상태에서 효과적으로 끌어내지 못할 수도 있습니다.
응오 해밀턴 박사는 “커피는 신체에 흡수되는 약물의 양을 줄일 수 있습니다.”라고 경고합니다. “그녀는 환자가 조증 삽화를 겪고 있는 경우 커피를 아예 멀리할 것을 권장합니다. 두 가지가 서로 반대 작용을 하여 약물의 의도된 효과를 약화시킬 수 있기 때문입니다.
멜라토닌: 비생산적인 조합
처방약은 아니지만, 수면-각성 주기를 조절하는 데 도움이 되는 천연 호르몬인 멜라토닌은 커피 소비로 인해 부정적인 영향을 받을 수 있는 또 다른 물질입니다. 멜라토닌은 뇌에 휴식할 시간이라는 신호를 보내는 반면, 커피의 카페인은 그 반대의 역할을 하여 각성을 촉진합니다.
커피를 마시면 신체의 천연 멜라토닌 생성이 억제되어 보충 호르몬의 효과가 떨어집니다. 멜라토닌을 수면 보조제로 복용하는 경우, 취침 시간까지 몇 시간 동안 커피를 피하는 것이 가장 좋습니다. 두 가지가 본질적으로 서로를 상쇄할 수 있기 때문입니다.
커피 약물 지뢰밭 탐색
노련한 약사로서 저는 사랑하는 아침 커피 한잔에 특정 약물을 섞는 것의 잠재적인 위험을 직접 목격했습니다. 위험한 혈압 상승부터 약물 효과 감소까지, 위험은 현실이며 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
제가 설명한 12가지 약물 범주(항우울제, 충혈 완화제, 당뇨병 약물, 항생제, 혈액 희석제, 혈압 약물, 갑상선 약물, 알츠하이머 약물, 골다공증 약물, 천식 약물, ADHD 약물, 항정신병 약물)를 숙지하고 복용하시면 됩니다. 카페인과 약물 복용 습관이 조화를 이루도록 하기 위한 사전 조치입니다.
핵심은 타이밍에 관한 것임을 기억하십시오. 많은 경우에는 약물과 커피 섭취 간격을 몇 시간만 간격을 두는 것만으로도 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 그리고 확실하지 않은 경우에는 주저하지 말고 담당 의료 서비스 제공자에게 문의하세요. 그들은 귀하의 고유한 약물 요법과 카페인 섭취를 가장 잘 관리하는 방법에 대한 맞춤형 지침을 제공할 수 있습니다.
정보를 얻고, 건강을 유지하고, 모닝 커피를 즐기세요. 약장에 잠재적으로 문제가 될 수 있는 약병을 조심하세요. 귀하의 신체(및 귀하의 의사 )가 감사할 것입니다.
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